Seivästalli ry

Seivästallin seipäät!

 

Seivästallin seipäät!

Seivästalli tukee hyppääjiä, jotka ovat vasta nousemassa kansalliselle ja kansainväliselle huipulle. Toinen yhtä tärkeä tehtävämme on tukea Seiväskoulujen työtä ympäri Suomen. Seiväskouluista nuoret saavat lajikipinän nousulle tulevaisuuden mestareiksi.

Seivästalli on hankkinut runsaasti seipäitä sekä Seiväskouluille, että potentiaalisille hyppääjille. Tästä listasta näet Seivästallin seipäiden listauksen. Videolinkistä voit katsoa miten niitä seipäitä oikein valmistetaan.

Seivästallin seipäät (pdf)

Näin seipäät valmistetaan!

Seiväshypyn alkeet, osa 1 alkudrillit.
Seiväshypyn alkeet, osa 2 hiekkahyppyjä.
Seiväshypyn alkeet, osa 3 hyppypaikalla.

 

Seiväshypyn alkeisharjoitteluohjeet

Seiväshypyn alkeisharjoitteluvideot on nyt julkaistu sivuillamme. Tarkoitus on, että samoja harjoitusmetodeja käytetään kaikissa Seivästallin Seiväskouluissa. Harjoitteet on laatinut Mikael Westö, jolta myös saa niistä lisätietoja.

 

Seiväshypyn alkeet, osa 1 alkudrillit

Opitaan 1) viemään kädet suoraan ylös, 2) kurottamaan ylänyrkki korkealle, 3) roikkumaan seipään varassa, 4) viemään hyppyä eteenpäin.

Övningar för nybörjarstavhopp, del 1

Vi lär oss att 1) röra armarna rakt upp, 2) sträcka den övre armen högt, 3) hänga i staven, 4) röra hoppet framåt. Basic pole vault drills for beginners, part 1.

Learning how to

1) move arms straight up, 2) reach high with your top arm 3) hang on to the pole, 4) move the pole forward.

Video >

 

Seiväshypyn alkeet, osa 2 hiekkahyppyjä

Opitaan 1) viemään hyppyä viivaa pitkin suoraan eteenpäin, 2) tähtäämään "kuoppaan", 3) tekemään käännöstä "riman" yli

Grunder för nybörjarstavhopp, del 2 sandhoppning

Vi lär oss att 1) hoppa rakt fram längs med en linje 2) sikta staven i "gropen" 3) svänga över en "ribba" Basic pole vault drills for beginners, part 2 at the sand pit.

Learning how to

1) move the pole straight forward, 2) aim fo the "box" 3) turn over a "crossbar"

Video >

 

Seiväshypyn alkeet, osa 3 hyppypaikalla

Opitaan heilahtaa 1) istumaan, 2) selälle, 3) vatsalle ja 4) riman yli

Grunder för nybörjar stavhopp, del 3 vid hopp platsen

Vi lär oss att svinga 1) till sittande, 2) på rygg, 3) på mage och 4) över ribba.

Basic pole vault drills for beginners, part 3 at the pole vault pit

Learning how to swing 1) to a sitting position, 2) on the back, 3) to landing on your stomach and 4) ove a bungy.

Video >

MS Word -tiedostoST_kevatkokouskutsu2016.doc (186 kB)
Seivästallin kevätkokouksen kutsu 2016
PDF-tiedostoST_Cup2_Turku2102.pdf (80 kB)
Seivästalli Cup 2 21.2.2016
PDF-tiedostoST_kevatkokousPK280216.pdf (158 kB)
Seivästallin kevätkokouksen pöytäkirja 2016
PDF-tiedostoSeivästalli_tp2015.pdf (90 kB)
Seivästallin tilinpäätös 2015
PDF-tiedostoST_Vuosikertomus2015.pdf (734 kB)
Seivästallin toimintakertomus 2015
PDF-tiedostoST_Cup1_Turku1106.pdf (78 kB)
SeivästalliCup 1 – Turku 11.6.2016
PDF-tiedostoST_Cup2_Somero0307.pdf (81 kB)
Seivästalli Cupin toinen osakilpailu Somerolla 3.7.2016
PDF-tiedostoALUEELLINEN SEIVÄSKOULU HARJOITUSAJAT 2016 aloittelevat .pdf (302 kB)
Opetusta aloittelijoille!
PDF-tiedostoPajulahti2016-2017.pdf (40 kB)
Opetusta edistyneille!
PDF-tiedostoVarsy2016seiväskoulu.pdf (118 kB)
VARSYn Seiväskoulun tiedot!
PDF-tiedostoSeivKoTam_2016.pdf (631 kB)
Tampereen Seiväskoulu
PDF-tiedostoKuopionSeivaskoulu.pdf (294 kB)
Kuopion Seiväskoulu
PDF-tiedostoSeivKoTam_2016.pdf (631 kB)
Seiväskoulu Tampereella syksy 2016
PDF-tiedostoLajikoulut-syksy-talvi-2017-2018.pdf (747 kB)
JKU Lajikoulut syksy-talvi 2017-2018
PDF-tiedostoSEIVÄSKOULU KOTKASSA SYKSYLLÄ 2017.pdf (387 kB)
Seiväskoulu Kotkassa
PDF-tiedostoST_Seipaat160218.pdf (38 kB)
Seivästallin seipäät 17.2.2018

Seivästalli ry:n pääyhteistyökumppanit

Blue Media Productions Oy on suomalainen viihteeseen erikoistunut tuotantoyhtiö.
Hilton Helsinki Kalastajatorppa -hotelli Helsingin keskustan lähettyvillä on monipuolinen konferenssikeskus ja kylpylähotelli meren rannalla.

Seivästalli ry:n yhteistyökumppanit.